Dopo tutto questo parlare di bio, agricoltura, ricostruzione….

Vi parliamo anche degli effetti benefici del succo di mela sulla nostra salute:
Il succo di mela dal punto di vista nutrizionale è ricco di flavonoidipectinaacido citricoacido malicoacquaproteine, zuccheri semplici come il fruttosiosali minerali tra cui il boro, che è essenziale per la salute delle ossa e vitamine ACPPB1 e B2. Il succo di mela come le mele stesse è ricco di vitamine del gruppo B, per questo motivo diminuisce lo stress e rinforza le difese immunitarie.Grazie al contenuto di acido malico e citrico, facilita la digestione mantenendo costante l’acidità dello stomaco e proteggendo le pareti intestinali.Il succo di mela ha una significativa concentrazione di procianidina, che protegge dalle malattie causate dall’invecchiamento grazie ai suoi effetti antiossidanti che aiutano a ridurre la possibilità di sviluppare il cancro e la malattia di Alzheimer.Inoltre da alcuni studi sembra che questa bevanda aumenti la produzione di acetilcolina nel cervello determinando quindi un aumento della memoria.
{fonte Wikipedia}
Ama la terra che vivi

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